Vorbereitung auf das Wunschkind
Mit Balance und Zuversicht in die Kinderwunschzeit
Körper und Geist auf das Wunschkind vorbereiten
Die Sehnsucht nach einem eigenen Baby ist für viele Frauen eine der schönsten und zugleich herausforderndsten Erfahrungen im Leben. Während es bei manchen schnell klappt, ist der Weg zum Wunschkind für andere von Hürden begleitet. In jedem Fall ist es hilfreich, sich und den eigenen Körper bewusst auf das kommende Baby vorzubereiten – genauso wie auf die Geburt und die Zeit danach.
Ein Raum für Ihr Baby
Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist ein liebevoller Raum, in den Ihr Baby als besonderer Gast einziehen wird. In den ersten neun Monaten soll sich Ihr Kind dort geborgen, geschützt und umsorgt fühlen. Es lohnt sich, diesen Raum harmonisch und einladend zu gestalten – für Ihr Baby und für sich selbst.
Balance für Körper und Geist
Nutzen Sie die Zeit vor einer Schwangerschaft, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine gesunde Balance wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche aus – und natürlich auch auf Ihr zukünftiges Kind. Methoden wie Homöopathie und Hypnose können helfen, zu entspannen, innere Blockaden zu lösen und die Gesundheit zu stärken, um so den Körper auf allen Ebenen auf eine Empfängnis vorzubereiten.
Es ist wichtig, auch den Partner in diese Vorbereitungen einzubeziehen. Auch seine körperliche wie geistig-spirituele Gesundheit sind ein gleichwürdiger Bestandteil in diesem Prozess. Man sagt heutzutage nicht umsonst: "Wir werden schwanger."
Herausforderungen auf dem Weg zum Wunschkind
- Druck durch Familie und Umfeld
- Stress durch eigene Gedankengänge wie: "Meine biologiesch Uhr tickt."
- Unregelmäßiger Zyklus oder fehlender Eisprung
- Beeinträchtigte Spermienqualität
- Wiederholte Fehlgeburten
- Frühere Infektionen wie Chlamydien, Gonorrhoe mit den damit verbundenen Folgen
- Schwierigkeiten bei der Einnistung trotz medizinischer Unterstützung
- Endometriose
Gemeinsam gestärkt bleiben
- Vertrauen Sie auf die Weisheit der Natur.
- Suchen Sie das Gespräch mit Menschen, die Ihnen Kraft schenken, und grenzen Sie sich von Stressquellen ab.
- Bleiben Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin im Austausch – Sie sind ein Team.
Wenn sich der Wunsch nicht erfüllt
Nicht immer geht der Kinderwunsch in Erfüllung – aus seelischen oder körperlichen Gründen. Das bringt oft große emotionale Belastungen mit sich. Auch in dieser Zeit stehe ich Ihnen zur Seite und unterstütze Sie dabei, Ihren persönlichen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden – mit oder ohne eigenes Kind.
