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Für Ihre Gesundheit und persönliche Entwicklung
  • Frei und kraftvoll Atmen!

Terlusollogie - OnlineAbend - Grundlagen

20.09.2022, 19:00 Uhr bis 20.09.2022, 21:00 Uhr, Online – (Kurs)

Gut durchatmen!

In einem Vortrag gebe ich Einblicke in die Grundlagen der Terlusollogie und wie Sie damit mehr Kraft und Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen. Themen des Vortrages sind die typenrichtige Atmung, Ernährung und Bewegung. Sie bekommen erste praktische Tipps, können gleich ausprobieren und erfahren. Im Anschluss ist Zeit für Ihre Fragen. 

Kosten: 20,- Euro 

Bitte per Mail oder über das Kontaktformular anmelden. Sie erhalten dann die Zahlungsdaten und nach Eingang Ihrer Zahlung die Zugangsdaten für das Online-Meeting

Fühl mal - Wie geht es leicht für Dich?

15.10.2022, 10:00 Uhr bis 15.10.2022, 16:00 Uhr, – (Workshop)

Es darf leicht sein :-)

Durch viele praktische Übungen bekommen Sie die Möglichkeit, sich selbst und die Bedürfnisse Ihres Körpers wahrzunehmen. 

Sie schulen Ihr Körpergefühl, erkennen die eigenen Kraftquellen, lernen die für Ihren Atemtyp passende Atmung, Haltungen und Bewegungen kennen, um sich so den Alltag leichter und dynamischer zu gestalten. 

Bei schönem Wetter machen wir auch einen Spaziergang im nahe gelegenem Park, um ein wenig mehr Raum für die Wahrnehmung beim Gehen, Stehen und Laufen zu haben.

Achtung die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte rechtzeitig anmelden (Kontaktformular, Mail oder Telefon 0341/21977535). Wählen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können.

Die Kosten inkl. eines kleinen Mittagsimbiss, Getränke und Knabbereien betragen 65,00 Euro.

Terlusollogie - OnlineAbend - Ernährung

04.10.2022, 19:00 Uhr bis 04.10.2022, 21:00 Uhr, Online – (Kurs)

Sauer oder Süß

Sie erhalten Einblicke in die Ernährung für die beiden Atemtypen. Mit diesem Wissen können Sie Ihre individuell richtige, ARTGERECHTE Ernährung wiederentdecken für mehr Gesundheit und Kraft. 

Sie lernen, sich aus dem Dschungel der vielen, oftmals verwirrenden, Vorschriften rund um das Essen zu befreien, um so wieder natürlich und intuitiv zu essen.

Kosten: 20,- Euro 

Bitte per Mail oder über das Kontaktformular anmelden. Sie erhalten dann die Zahlungsdaten und nach Eingang Ihrer Zahlung die Zugangsdaten für das Online-Meeting